Massage classique
Bien-être & soulagement de la douleur
Qu’est-ce que le massage classique ?
Par massage classique, nous entendons une action manuelle ciblée sur la peau, les fascias et la musculature profonde. C’est l’une des méthodes les plus efficaces pour prévenir et traiter les troubles de l’appareil locomoteur. Grâce à des stimuli précis de pression et de traction, nous relâchons les tensions là où elles se forment et aidons votre corps à retrouver son équilibre naturel.
En quoi le massage classique peut-il aider ?
• Tensions aiguës et douleurs musculaires.
• Maux de tête & migraines causés par des tensions musculaires.
• Stress & agitation : il apaise le système nerveux et soulage les tensions psychiques.
• Sollicitations sportives : en tant que 'massage sportif', il prépare au mieux la musculature à la performance ou accélère la récupération ensuite.
Que se passe-t-il pendant le massage ?
Chaque traitement agit localement et directement sur vos tissus, tout en ayant des effets positifs sur l’ensemble de l’organisme :
• Métabolisme cellulaire : l’amélioration de la circulation sanguine stimule l’élimination des produits finaux du métabolisme.
• Mobilité : l’élasticité des tendons et des ligaments est améliorée durablement et les déséquilibres musculaires sont harmonisés.
• Fonctions vitales : un massage profond diminue de manière prouvée la fréquence cardiaque ainsi que la pression artérielle, et entraîne une respiration plus profonde et détendue.
Que se passe-t-il après le traitement ?
Il est tout à fait normal de ressentir, 24 à 48 heures après le massage, de légères courbatures, une sensation de lourdeur ou de la fatigue : ce sont des signes que votre corps réagit aux stimuli et se régénère.