Massage sportif
Gain de performance & récupération Le massage sportif est l’outil indispensable pour les athlètes et les sportifs amateurs afin de tirer le maximum de leur corps à chaque étape, de l’entraînement à la compétition. Alors que le massage classique vise la détente générale, le massage sportif est fonctionnel, plus intense et orienté vers des objectifs.
Quelle est la différence avec le massage classique ?
Comme les sportifs sont généralement plus robustes, nous utilisons des манœuvres plus intensives lors du massage sportif. Nous tenons compte de votre discipline et éliminons de manière ciblée les blocages qui diminuent les performances. Ainsi, nous veillons à ce que vous restiez sans blessure et atteigniez vos objectifs plus rapidement.
Comment le massage sportif soutient-il votre réussite ?
• Phase de préparation : Nous augmentons l’efficacité de votre entraînement en stimulant fortement la circulation sanguine et en maintenant les muscles souples.
• Accompagnement en compétition : Juste avant ou pendant l’effort, nous utilisons des manœuvres et des étirements spécifiques pour détendre la musculature et prévenir activement les crampes.
• Récupération : Après l’effort, un massage relaxant accélère l’élimination des déchets métaboliques et rétablit plus rapidement votre capacité de performance.